5月病・6月病とは

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5月病・6月病とは

5月病・6月病とは

新入社員や大学などに見られ、新しい環境に適応出来なくなり、5月のゴールデンウイークを過ぎた頃から、学校に興味を失って無気力な状態になってしまったり、入社した若者が、5月休み明けの頃から、急に仕事に対する関心や意欲を失い無気力な状態に陥ってしまうこと。5月の連休明けに起こる事が多い事からこの名称がつきました。

5月病の原因

ストレス

4月から、学校や職場でいろいろな行事や新しい人間関係作りという環境の大きな変化で、心身にさまざまなストレスがかかります。心身の重積したストレスが原因と言われています。